.webp){kind=icon}
.webp){kind=icon}
.webp){kind=icon}
.webp){kind=icon}
Nákupní košík
Ve vašem košíku nejsou žádné další položky
Jojobový olej: na pleť i vlasy – účinky a použití
Přírodní, univerzální a vědecky ověřený. Jojobový olej dokáže hydratovat, regenerovat a chránit vlasy, pleť i pokožku těla. Objevte jeho jedinečné účinky, správné použití podle typu pleti a co o něm říkají nejnovější vědecké studie v tomto kompletním průvodci.
Read more
Kokosový olej: účinky, použití na vlasy i pleť
Přírodní, univerzální a vědecky ověřený. Kokosový olej dokáže hydratovat, zjemnit a chránit vlasy, pleť i pokožku těla. Tento článek vám ukáže, jak přesně funguje, kdy ho používat (a kdy ne) a jaké jsou jeho další benefity od oil pullingu po péči o nehty – vše podloženo vědou.
Read more
Kdy začít brát kolagen a jak poznat jeho nedostatek
Pleť ztrácí pružnost a klouby se ozývají? Produkce kolagenu klesá už od 25 let. V tomto průvodci rozebereme, jak poznat skutečný nedostatek kolagenu, kdy je nejlepší čas začít s jeho doplňováním (a proč nečekat), za jak dlouho uvidíte první výsledky a jaký typ kolagenu opravdu funguje. Získejte odpovědi podložené vědou.
Read more
Zimní únava: proč nejsme líní, ale jen biologicky unavení
Cítíte se v zimě pomalí a bez energie? Není to lenost, je to biologie. Kratší dny a méně světla snižují serotonin a zvyšují spánkový hormon melatonin. Zjistěte, proč vaše tělo touží po klidu a jak ho podpořit světlem, správnou výživou a klidnými rituály, abyste znovu našli rovnováhu.
Read more
Jak vybrat hořčík: formy a vstřebatelnost
Víte, proč některé doplňky hořčíku nefungují? O účinku nerozhoduje množství miligramů, ale forma. Objevte zásadní rozdíly mezi jednotlivými formami hořčíku – od téměř neúčinného oxidu po špičkový bisglycinát. Poradíme vám, která forma je nejlepší pro klid, energii a regeneraci.
Read more
