.webp){kind=icon}
.webp){kind=icon}
.webp){kind=icon}
.webp){kind=icon}
Nákupní košík
Ve vašem košíku nejsou žádné další položky
Aminokyseliny jsou základní stavební kameny bílkovin a nezbytné látky pro správné fungování celého těla. Podílejí se na růstu a regeneraci svalů, tvorbě hormonů, enzymů i neurotransmiterů, které ovlivňují náladu, energii a psychickou pohodu. V této kategorii najdete přehledné články o esenciálních a neesenciálních aminokyselinách, jejich účincích, zdrojích, dávkování i roli při regeneraci, imunitě a kráse. Praktické a vědecky podložené informace, které vám pomohou porozumět tomu, proč jsou aminokyseliny pro zdraví tak důležité.
L-theanin: jak funguje a kdy ho brát
L-theanin je přírodní látka známá ze zeleného čaje, která může podpořit psychickou pohodu, klidnější mysl, lepší soustředění i kvalitnější spánek. V článku se dozvíte, jaké má L-theanin účinky, kdy je nejlepší ho užívat, jaké je doporučené dávkování a proč je tak oblíbený i v kombinaci s kávou.
Read more
